Vanaf mijn vierde bracht ik een groot deel van mijn leven door in de klassieke danswereld. Na een desillusie op het professionele vlak van de klassieke dans zorgde ik grotendeels eerst jarenlang voor mijn gezin en groeide ondertussen mijn interesse voor spiritualiteit en yoga. Ik volgde een aantal opleidingen op het gebied van Mindfit en kinderyoga een yogaopleiding bij Namonamah en een specialisatie in therapeutische (kinder) yoga en meerdere bijscholingen.  Voor mij is Yoga: ‘de dans van het leven’ of beter gezegd van het ‘Zijn’. Met het lichaam als fysiek middel om te bewegen, ademen, voelen en ervaren geeft het mij ‘vertrouwen’ en het vermogen aanwezig te zijn kunnen zijn in het ‘NU’.

Na mijn lichaam jarenlang intensief te hebben gebruikt voor de dans en het volbrengen van twee gecompliceerde bevallingen kreeg ik veel pijnklachten. Mijn hypermobiliteit die tijdens de dans een pre was bleek me nu de nodige instabiliteit in het bekken en de lage rug te geven. De reguliere behandelmethodes gaven niet tot nauwelijks verlichting, wat volgde was een zoektocht naar hoe pijn nou eigenlijk werkt en naar wat ik met dat wat ik wist over mijn lichaam kon doen om de pijn te verminderen. Er was immers niemand die mijn lichaam zo goed kende als ik of die kon voelen wat ik voelde….

In de afgelopen jaren heb ik tijdens het lesgeven en vanuit mijn eigen ervaringen gemerkt dat veel mensen er baat bij hebben niet alleen meer te leren voelen en hun lichaam te leren kennen tot in het fijnste detail, maar dat er ook behoefte is om op een heldere manier inzichtelijk te krijgen hoe hun lichaam reageert op hun geest en andersom. Dit alles resulteerde in een handboek waarin de wetenschap en de yogafilosofie samenkomen rondom het vraagstuk:  ‘pijn en de waarneming van pijn’.

Wabi Sabi ; de schoonheid van imperfectie. Niets is eeuwig. Niets is af. Niets is perfect.                   

‘Ervaar je leven als een dans en niet als een work-out’