Diana van der Gaast is sinds 1994 yogadocent. Na haar Raja Yoga-docentenopleiding volgde zij diverse verdiepende opleidingen, waaronder scholingen tot Mindfulness Trainer en Trauma Sensitieve Mindfulness Therapeut.

Sinds haar eerste kennismaking met Restorative Yoga op Bali in 2012 heeft zij haar hart verpand aan deze zachte, diep herstellende vorm van yoga. Sinds 2017 leidt zij yogadocenten op in Restorative Yoga. Recent heeft zij haar opleiding verder verdiept met Trauma Sensitieve Mindfulness, zodat ook mensen met een ontregeld zenuwstelsel op een veilige en afgestemde manier begeleid kunnen worden. Daarnaast geeft Diana workshops, bijscholingsdagen, stilte-retraites en heeft zij online programma’s gemaakt op het gebied van ontspanning, herstel en zenuwstelselregulatie.

Zie www.yogaflow.nl