FAQ items aan het laden...
Home2021-04-21T19:56:26+02:00
Abha Hontelez coördinator yoga bijscholingen

Zweiersdal Yogabijscholingen

Al 20 jaar hét adres voor VYN erkende bijscholingen en specialiaties voor yogadocenten.

Je neemt jezelf serieus en je werk als yogadocent.  Je reis brengt je steeds dichter naar wie jij ten diepste bent en vanwaaruit jij je cursisten nog meer kunt bieden. Dat betekent dat je je blijvend wil ontwikkelen. Namens Zweiersdal Bijscholingen nodig ik je van harte uit om dat bij ons te doen!

Al ruim twintig jaar bieden we één- en meerdaagse scholingen voor professionals in de yoga. Alle bijscholingen en specialisaties die Zweiersdal Bijscholingen aanbiedt worden verzorgd door ervaren yogadocenten en -opleiders en zijn erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland.

Hieronder vind je alle bijscholingen en specialisaties voor het seizoen 2020-2021. Ik hoop dat ze je aandacht zullen trekken en ik wens je alvast inspirerende bijscholingen toe!

Abha Hontelez

over ons

Zomercursus 2021

Van 28 juli t/m 1 augustus kun je meedoen aan de zomercursus “In je kracht staan” door Eric Staals. Het is een mooie manier om in een vakantie-achtige sfeer jezelf te verdiepen in de werking van de energiestromen (vayu’s) en de prana bij je yogabeoefening. Lees snel verder…

Oosterbeek

Oosterbeek

Yogacentrum Zweiersdal ligt in de gezellige Weverstraat in Oosterbeek. Je kunt bij onze buren terecht voor lunches, koffie en thee, er is een natuurvoedingswinkel en er zijn diverse andere gezellige winkeltjes.

Een wandeling van tien minuten brengt je bij de uiterwaarden van de Rijn.
Liever het bos in? Je kunt je dag afsluiten met een heerlijke boswandeling, want ook dat is er in overvloed!

Erkend door VYN

Alle bijscholingen en specialisaties zijn door de Vereniging van Yogadocenten Nederland erkend. Met de kwaliteit zit het dus wel goed. Ben je lid van de VYN? Dan leveren de bijscholingen jou studiepunten op.

Ben je géén lid van de VYN? Geen enkel probleem: ook jij profiteert van de gegarandeerde kwaliteit!

Blog

Lees de bijscholingsverslagen en bekijk de filmpjes

Voorkom een burn-out door jezelf te verankeren met yoga

Wie Ron kent weet dat hij je uitdaagt in het volgen van het yogapad. De asana’s die hij vandaag aanbood waren gericht op de onderste chakra’s. Die zijn belangrijk om je basis te versterken zeker als je herstellende bent van een burn-out. Met meditatie zorg je voor verankering in jezelf. Lees hier meer over in de blog en bekijk het filmpje.

i-Rest Yoga Nidra meditatie

Er wordt in i-Rest gebruik gemaakt van een 10-stappenplan ontwikkeld door Richard Miller. Diana Aben gaf een heel duidelijke uitleg over al deze stappen en waarom ze belangrijk zijn om te benoemen en mee te werken in een i-Rest sessie. De basis van i-Rest is de structuur van Yoga Nidra uit de traditie van Satyananda Bihar School. Lees meer in deze blog en bekijk het filmpje.

Bijscholingen 2020/2021

Met deze verdiepingsdagen kun jij je als yogadocent verder ontwikkelen

28 juli t/m 1 augustus: In je kracht staan – Eric Staals (vijfdaagse zomercursus)

Van woensdag 28 juli tot en met zondag 1 augustus kun je meedoen aan deze zomercursus door Eric Staals, waarin het leren werken met de vayu's en de prana bij het uitvoeren van de asana's centraal staat. Het is een verdiepende, leerzame en tegelijk ontspannen manier om een zomerweek door te brengen. Eric is een inspirerende docent die erin slaagt veel rust en energie te brengen in zijn lesdagen en Oosterbeek is een geweldige omgeving om er voor jezelf een weekje yogaretraite van te maken.

15 mei: Yoga & Dans brengt levensvreugde en verstilling – Magda Samson

Yoga & Dans is geen podiumkunst. Het gaat om de beleving van binnen uit. Het yoga aspect maakt het mogelijk meer naar binnen te kunnen keren. Ieder mens kan dansen. Door de danstaal te leren kun je je bewegingstaal vergroten. Daardoor kun je delen van je lichaam voelen, die je normaal gesproken minder bewust ervaart. Magda Samson heeft deze beproefde en uitgebalanceerde methode zelf ontwikkeld.

16 mei: Helende herstelyoga bij kanker – Peter Haima (Herhaling)

Herstelyoga is een zachte, helende, integrale yoga speciaal ontwikkeld voor mensen met kanker, tijdens en na behandeling. Eerst ga je zelf deze yoga ervaren, waarna we onze ervaringen uitwisselen en de opbouw van de herstelyogales bespreken. Peter geeft medische uitleg over de ziekte. Tot slot krijg je een handleiding mee, waarmee je zelf lessen kunt voorbereiden om in groepsverband of individueel les te geven.

22 mei & 29 mei: Yoga van Moed en Mededogen – William Yang, (tweedaagse – herhaling)

William Yang weet het onderwerp kanker subtiel, verdiepend en met humor bespreekbaar te maken. De oefeningen die hij aanreikt zijn licht, energetisch en tot de esssentie teruggebracht. Aan de orde komt ook de spirituele dimensie in het omgaan met een levensbedreigende ziekte. Spiritualiteit is daarbij geen verheven en aan de aardse werkelijkheid ontstegen toestand, maar is een worsteling met de ‘Werkelijkheid-zoals-die-is’.

12 juni: Chi Flow Yoga – John Tumulero en Daisy Tumulero

Bij Chi flow Yoga wordt Yoga op een tai chi-achige manier aangeboden. De diverse integrale houdingen bewegen mee op het ademritme. Wanneer de opgebouwde serie compleet is wordt je opgenomen in de flow, je wórdt letterlijk de flow. De kracht van de eenvoud komt dan sterk naar voren.

13 juni: De Kracht van Mantra – Bewandel het eeuwenoude, mystieke pad van “Yoga van de klank” – Gauranga Hontelez

Het zingen van mantra’s is ‘in’. Het biedt veel mensen verstilling en vreugde. Het zingen van mantra's helpt ons om stress te verminderen, onze gezondheid te bevorderen en onze spirituele ontwikkeling te stimuleren en te begeleiden. In deze ééndaagse bijscholing maken yogadocenten kennis met de verschillende aspecten van de nādayoga, ervaren zij de invloed ervan op henzelf en krijgen ze suggesties over hoe deze technieken toe te passen in hun eigen praktijk.

19 juni: Het ritme van het jaar, het ritme van prana – Anoshe Overington (herhaling)

We gaan kijken naar de manier waarop Prana het lichaam binnenkomt en in welke volgorde het zich verplaatst door de organen. In haar lessen focust Anoshe zich op een veilige en meridiaan stimulerende belijning in de houdingen. Dit, in combinatie met bewust ademen, om lichaam en geest te integreren. Ze neemt haar studenten mee naar het bewustzijn van het moment door gebruik van ademhaling, het vinden van gemak in de poses en door het opnieuw verbinding maken met het Zelf.

Meerdaagse specialisaties

28 juli t/m 1 augustus: In je kracht staan – Eric Staals (vijfdaagse zomercursus)

Van woensdag 28 juli tot en met zondag 1 augustus kun je meedoen aan deze zomercursus door Eric Staals, waarin het leren werken met de vayu's en de prana bij het uitvoeren van de asana's centraal staat. Het is een verdiepende, leerzame en tegelijk ontspannen manier om een zomerweek door te brengen. Eric is een inspirerende docent die erin slaagt veel rust en energie te brengen in zijn lesdagen en Oosterbeek is een geweldige omgeving om er voor jezelf een weekje yogaretraite van te maken.

Herstel-Yoga bij kanker en chronische ziekte- Peter Haima: tiendaagse specialisatie

Er is een groeiende belangstelling voor yoga als ondersteuning bij de behandeling en genezing van kanker. Deze belangstelling is er zowel van mensen met kanker als artsen en yogadocenten. Yoga bij kanker is niet hetzelfde als de diverse yogavormen die worden beoefend door ‘gezonde’ mensen. Daarom dien je als yogadocent die mensen met kanker begeleidt hiervoor goed opgeleid te zijn. Deze gespecialiseerde vorm van yoga noemen we daarom ‘Herstel-Yoga bij kanker en chronische ziekte’. In deze specialisatie ontwikkel je de benodigde kennis en kunde om mensen met kanker te kunnen begeleiden.

Adem & ontspanning – Yvonne Esser: tiendaagse specialisatie

De benadering volgens Van Dixhoorn zoekt naar een weg waarop het ademen weer gemakkelijker kan worden. Bij een gespannen adempatroon blijkt dat een indirecte benadering van ademregulatie een betere ingang is dan de directe manier. In deze 10 daagse specialisatie cursus onderzoek je de vragen: 'Wat is ontspannen, hoe doe je dat en welke rol speelt de adem in het geheel?' Yvonne reikt je nieuwe handvatten aan om mensen met spanningesklachten te begeleiden en je leert de instructies zodanig te geven dat er voor de leerling zinvolle processen kunnen ontstaan.

Ga naar de bovenkant