Je hoopt dat het nooit gebeurt maar als het wel gebeurt, wat moet je, als yogadocent doen op het moment dat een van je leerlingen onwel wordt, flauwvalt, hartklachten krijgt of onverhoopt uitglijdt in de zaal. En wat doe je met de rest van de groep? Hoe kun je anderen inzetten om jou te ondersteunen?  In deze bijscholing reiken we jou als yogadocent handvatten aan en ga je praktisch aan de slag, zodat je beter voorbereid bent als er onverhoopt iets gebeurt in je les.

"Ik neem je mee op reis door de elementen door zelf te ervaren wat de voedende, bekrachtigende en helende effecten zijn van Do-In Yoga in de overgang". Naast ervaren is er een deel theorie waarin je inzichten krijgt hoe en wanneer je als docent de elementenleer kunt inzetten voor je eigen beoefening en voor je cursisten.

'Energie tijdens een crisis', een heel actueel onderwerp in de tijd waarin het coronavirus haar sporen heeft achter gelaten. Deze dag geeft je inzicht in de verstoring van de energiestroom in de meridianen tijdens de figt, flight en freeze modus. Wat gebeurt er in het samenspel met de vijf elementen en hoe herstel je de balans weer? Een mooie lesdag met een combinatie van theorie en praktische oefeningen.

Vanuit de acupressuur richten we ons op drukpunten die goed zijn bij lage rugpijn, weerstand, stress, vermoeidheid en bij angst en depressie. We koppelen yin-houdingen aan deze drukpunten. Daarnaast zullen we ervaren wat Chi Kung voor uitwerking heeft op deze gebieden. Deze tweedaagse maken we ook kennis met Essentiële oliën en de werking daarvan op Shen, de Spirit en de bijdage die ze leveren om onszelf uit te balanseren.

Vertragen, loslaten en diep vanuit ons innelijk de schatten van regeneratie en vernieuwing ervaren. Een heel weekend met theorie maar vooral met veel doen van zachte meditatieve yogaflows. Bij mooi weer nemen we de tijd om ook buiten met de natuurelementen en de bomen te oefenen en om lang en diep te ontspannen met behulp van live bespeelde kankschalen en gongs. Een mooi begin van het nieuwe yogaseizoen.