Je leert hoe je acupressuur en essentiële oliën kunt gebruiken voordat we in onze yin houding komen. Dit geeft een diepe ontspanning en meditatieve ervaring. In je eigen lessen kun je dit met jouw cursisten delen. In deze module 2 duiken we in het gebruik van aroma's vanuit Chinees geneeskundige visie en hoe de oliën te mengen. Aan bod komen acuyinhoudingen voor lage rugpijn, pranayamabeoefening, en menopauze.

Bij Chi flow Yoga wordt Yoga op een tai chi-achige manier aangeboden. De diverse integrale houdingen bewegen mee op het ademritme. Wanneer de opgebouwde serie compleet is wordt je opgenomen in de flow, je wórdt letterlijk de flow. De kracht van de eenvoud komt dan sterk naar voren.

Yoga & Dans is geen podiumkunst. Het gaat om de beleving van binnen uit. Het yoga aspect maakt het mogelijk meer naar binnen te kunnen keren. Ieder mens kan dansen. Door de danstaal te leren kun je je bewegingstaal vergroten. Daardoor kun je delen van je lichaam voelen, die je normaal gesproken minder bewust ervaart. Magda Samson heeft deze beproefde en uitgebalanceerde methode zelf ontwikkeld.

Deze bijscholing geeft op een hele heldere en medisch onderbouwde manier uitleg over hoe ons pijnsysteem werkt en hoe we de yogafilosofie kunnen inzetten om pijn te verminderen. Als yogadocenten zijn we ons bewust van de helende kracht in onszelf en proberen we dat ook zoveel mogelijk over te brengen op onze cursisten, maar hoe onderbouw je dit met de juiste wetenschappelijke bevindingen en hoe breng je die complexe yogafilosofie over op je cursist?

Skelet Breathing Yoga is een nieuwe benadering van beoefenen van yoga. In SBY benut je de natuurlijke bewegingsmogelijkheden van het skelet, waarbij je tijdens bewegingen het hele lichaam volgt en de samenhang van alle delen ontdekt. Op deze dag maak je kennis met SBY door het zelf te ondergaan. Uiteraard krijg je ook veel theoretische achtergronden mee.