15 en 16 juni 2024 | Selle Postma

Yoga voor de luie mens

Thaise Massage wordt ook wel ‘Yoga voor de luie mens’ genoemd doordat de masseur de yoga strekkingen doet. Zo ondergaat de gemasseerde deze vanuit een diepere meditatieve ontspanning dan wanneer die de yoga strekkingen zelf zou doen. Thaise yogamassage bestaat uit een op elkaar afgestemde combinatie van yoga met acupressuur. De massage werkt zowel fysiek als energetisch diep door. De massage vergroot de energiedoorstroming en flexibiliteit van degene die het ondergaat. Na een sessie wissel je van rol.

Massage als meditatieve dans

Ook voor de géver kan je de massage als yoga zien. Je zoekt naar dezelfde rust, ontspanning en aandacht in je bewegingen als wanneer je yoga doet. Dat is uniek aan Thaise Yoga massage; dat het niet alleen fijn is om te krijgen, maar óók om te geven. Het geven van een massage is als een meditatieve dans, en deze meditatieve staat is zowel de sleutel tot een goede massage als het doel ervan.

In deze tweedaagse cursus leer je een massage geven voor het hele lijf. De technieken die je leert zijn niet moeilijk aan te leren, zeker niet als je al ervaring hebt met yoga, en voelen gelijk fantastisch! Je komt weer in contact met het helend vermogen van je handen en je aanwezigheid. Ook leer je als je gaat masseren je eigen lijf en bewegingspatronen weer beter kennen.

Over de kleding heen

Thaise Massage wordt gegeven op een mat op de vloer. Het masseren wordt over de kleding heen gedaan en is veilig en respectvol. Een cursus Thaise Yoga Massage komt altijd met een bijzonder ontspannen sfeer. Je hoeft geen ambitie te hebben om masseur te worden, de lessen zijn ook een fantastische manier om te ontspannen en tot jezelf te komen. En uiteraard krijg je tijdens de les evenveel massage als dat je geeft!

Voor yogadocenten is deze cursus een extra aanrader: het is waanzinnig interessant om de spanning die je normaal alleen zíet tijdens de yogales, nu ook te voelen onder je handen. Bovendien geven de massage technieken onmiddellijk verdieping aan je manuele correcties.

Ervaring is niet nodig

Je hebt voor deze cursus geen ervaring nodig, iedereen is welkom. Je mag samen met een partner komen, of alleen. Eén kanttekening: omdat we masseren op de vloer, moet je wel goed op je knieën kunnen staan. Je krijgt een reader met al het materiaal, zodat je alles thuis weer rustig kan nalezen en oefenen.

Selle Postma
Selle heeft ruim 20 jaar ervaring met diverse yogastijlen, heeft een eigen yogastudio in Deventer en is (onder andere) gespecialiseerd in deze Thaise yogamassage.

Kort CV van Selle

Opleidingen:

• Critical Alignment Yoga Lerarenopleiding, Gert van Leeuwen, 2004-2009
• Critical Alignment Therapie Gert van Leeuwen, 2010-2011
• Yoga & Aplomb bijscholing, Maartje van Hooft, 2012
• Thaise Yoga Massage, Sunshine Network: Krishnataki, Pau Castellsague, Arno L’her-mitte, Thierry Bienfaisant, sinds 2014
• AcroYoga Level 1 Teacher Training, 2015

Werkervaring:

• 2009 – heden: Critical Alignment Yogales, tussen de 5 en 8 lessen per week. Daarbij heb ik veel soorten les gegeven, van absolute beginners, tot vergevorderd van flow lessen tot meditatieve.
• 2011 – heden: Critical Alignment Therapieles, meestal twee lessen per week, plus regelmatig privélessen
• 2014 – 2018: Acroyoga lessen
• 2014, 2015 en 2016: Verdiepingsjaren. Een opleiding van een jaar die ik heb opgezet, die deelnemers meeneemt dieper het lijf in.
• 2015 – heden: Thaise Yoga Massage. De stijl die ik beoefen is gestoeld op traditionele Thaise Massage, maar heeft veel invloeden vanuit de Yoga en Osteopathie. Daarnaast geef ik ook les in Thaise massage.
• 2017-2019: Critical Alignment Docentenopleiding opgezet en als hoofddocent lesgegeven.

Datum: zaterdag  en zondag 15 en 16 juni 2024 (tweedaagse)
Tijd: 10.00-16.00 uur.
Kosten: € 235,- incl. 21% btw. de prijs inclusief een full color syllabus
Door VYN erkende bijscholing
Aantal deelnemers: maximaal 16
Sluitingsdatum van annulering 24 mei 2024